Durchatmen, Innehalten und zur Ruhe und mir selbst kommen. Bewegt und in Stille lassen wir die Alltaghetze hinter uns. Wir wollen Seele, Geist und Körper eine Atempause gönnen. Himmel und Erde, Geist und Körper, Verstand und Gefühl, gehören im Shibashi zusammen.
Die 18 heilenden Bewegungen des Shibashi basieren auf dem steten Wandel des Lebens. Er zeigt sich im Atem ebenso wie in den Jahreszeiten. Shibashi ist für Frauen und Männer jeden Alters geeignet und bedarf weder körperlicher Fitness, noch Vorkenntnissen.
Beginn
Freitag, 11. Juni 2021, 9 Uhr
Ende
Freitag, 11. Juni 2021, 10.30 Uhr
Ort
Pfarreisaal St. Sebastian, Wettingen
Leitung
Susanne Andrea Birke